頑張っているのに満たされない心と、内側の波動の関係
「愛されたい」
その気持ちは、本来とても自然で温かい願いです。
誰かに大切にされたり、
必要とされたり、
安心して心を開ける場所を求めることは、
人としてとても自然なことだからです。
けれど、その想いが強くなりすぎると、
いつの間にか苦しさへ変わってしまうことがあります。
・嫌われないように無理をしてしまう
・相手の機嫌ばかり気になる
・連絡が来ないだけで不安になる
・「私は愛される価値がないのでは」と感じてしまう
・尽くしているのに満たされない
そんな状態になっている時、
実は「愛」が不足しているというよりも、
“自分自身との繋がり”が弱くなっていることがあります。
以前、ご相談に来られたあるクライアントさんのお話です。
その方は、
「奥さんを愛している」
という気持ちを今も持っていました。
ですが同時に、
奥さんに怯えながら生活をされていました。
突然強い口調で怒られたり、
無視をされたり、
「目の前から消えて」
と言われてしまうこともあったそうです。
それでも、
家事を頑張り、
少しでも関係を良くしたいと話しかけ続けていました。
けれど、
会話をすると相手の機嫌が悪くなってしまうため、
夫婦としての自然な会話はほとんどなく、
お子さん達の連絡事項だけを話す日々。
部屋には物が溢れ、
掃除も難しい状態でした。
けれど、
片付けようとすると
「捨てないで」
と言われてしまい、
どうすることも出来なかったそうです。
一方で、
記念日などに食事へ行くと、
その時間だけは笑顔で過ごせる。
だからこそ、
「まだやり直せるのではないか」
という希望も消えない。
でも同時に、
「もう解放されたい」
という気持ちもある。
その狭間で、
心がとても疲弊していました。
その方は、
仕事では本当に多くの人を支え、
周囲から頼られる存在でした。
一日中、
過密スケジュール。
「人の役に立ちたい」
という想いに溢れている方でした。
ですが、
「少し休んでくださいね」
とお伝えしても、
休むことが出来ないのです。
忙しくしている方が安心する。
誰かのために動いている方が落ち着く。
それは優しさでもありますが、
時に
“自分の苦しさを感じないようにしている状態”
でもあります。
量子力学では、
私たちの感情や意識も、
常に周波数として影響し合っていると言われています。
自己否定や慢性的な緊張状態が続くと、
心は「頑張らなければ愛されない」
という波動に傾きやすくなります。
すると、
本来は対等で安心できるはずの関係でも、
「我慢する側」
「気を遣い続ける側」
になってしまうことがあります。
このクライアントさんも、
本当はとても優しく、
愛情深い方でした。
けれど、
長い間
“自分より相手を優先する”
という状態が続き、
いつの間にか
自分の感情が分からなくなっていたのです。
「自分は本当はどうしたいのか」
そこに意識を向けた時、
初めて涙が溢れていました。
愛とは、
我慢し続けることではありません。
相手のために、
自分を消し続けることでもありません。
まず大切なのは、
自分自身の心が安心できていること。
自分の感情を否定しないこと。
「疲れた」
「苦しい」
「本当は寂しかった」
そうした本音を、
自分自身が受け止めてあげることです。
音叉ヒーリングでは、
強い緊張状態にある方ほど、
施術後に深く眠られたり、
「頭の中が静かになった」
とお話しされることがあります。
それは、
乱れていた周波数が少しずつ整い、
“本来の自分”の感覚へ戻り始めているからかもしれません。
愛されたいと願うことは、
決して悪いことではありません。
でも、
「愛されなければ価値がない」
になってしまうと、
心はとても苦しくなってしまいます。
だからこそ、
まずは自分自身の内側を整えること。
安心できる周波数を、
少しずつ取り戻していくこと。
その静かな波動は、
これからの人間関係にも、
やさしく伝わっていくのだと思います。
