願うだけでは人生は変わらない。でも、行動できない自分を責める必要もありません。蝉の一生と抜け殻が教えてくれる、人生を幸せに生きるためのメッセージ。
幸せになりたいのに、なぜ変われないのでしょうか？
セッションでよくお聞きする言葉があります。
「幸せになりたいです。」
「もっと自分らしく生きたいです。」
「人生を変えたいです。」
その願いは、とても素晴らしいものです。
けれど、その一方で
「何をしたらいいのかわからない。」
「行動できない。」
「結局いつも同じ毎日になってしまう。」
そんなご相談も少なくありません。
私は、そのような時に決して
「もっと頑張りましょう。」
「行動しないから変われないんですよ。」
とはお伝えしません。
なぜなら、行動できない時には必ず理由があるからです。
心が疲れているのかもしれません。
エネルギーを回復している途中なのかもしれません。
長年我慢を続けてきた心が、ようやく休息を求めている時期なのかもしれません。
だから私は、
「今は、行動するための準備期間なのかもしれませんね。」
とお伝えしています。
自分を責めるよりも、まずは今の自分を受け入れること。
その時間も、人生には必要なのです。
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大宮八幡宮で蝉の声に包まれながら感じたこと
先日、大宮八幡宮を歩いていると、あたり一面が蝉の大合唱でした。
ぜひ、最初にその音を感じてみてください。
動画はこちらです。
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目を閉じて、深呼吸をしながら蝉の声を身体全体で感じてみてください。
その時間だけは、
仕事のことも、
人間関係のことも、
未来への不安も手放して、
「私にとっての幸せって何だろう？」
そんな問いを、自分自身へ優しく投げかけてみてください。
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私たちの人生も、蝉と同じように短い
蝉は地中で何年も過ごし、
ようやく地上へ出ても、その命はほんのわずかです。
その姿を見ていると、
私たちの人生も決して永遠ではないことを思い出します。
「いつか幸せになろう。」
「そのうち挑戦しよう。」
そう思っているうちに、
一年、
また一年と時間は流れていきます。
人生は思っている以上にあっという間です。
だからこそ、
誰かと比べる時間ではなく、
誰かの期待に応える人生でもなく、
自分が本当に幸せだと感じられる人生に意識を向けてほしい。
そう願っています。
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蝉の抜け殻は「新しい人生」の象徴
蝉の抜け殻には、昔から縁起の良い意味があるそうです。
「無事に羽化できた証」
「再生」
「成長」
「新しい始まり」
「努力が実を結ぶ」
「生命力」
「幸運の訪れ」
など、多くの前向きな意味が込められています。
蝉は成虫になること自体が決して簡単ではありません。
だからこそ、その抜け殻は
「ここまで成長できた証」
として大切にされてきました。
さらに、木にしっかりとつかまって落ちない姿から、
「受験に落ちない」
という縁起物として親しまれている地域もあるそうです。
自然は、いつも静かに私たちへメッセージを届けてくれています。
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あなたにも、羽化するタイミングがあります
今はまだ動けなくても大丈夫。
焦らなくても大丈夫。
地中で静かに力を蓄える時間も、
人生には欠かせません。
そして、その準備が整った時、
人は自然と一歩を踏み出せます。
だから今の自分を責める必要はありません。
蝉が自分のタイミングで羽化するように、
あなたにも、あなただけのタイミングがあります。
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最後に
もし今、人生に迷っているなら、
蝉の声に耳を傾けながら、
静かに自分へ問いかけてみてください。
「私は、本当はどんな人生を生きたい？」
その答えは、外側ではなく、
きっとあなたの心の奥にあります。
そして今日という日は、
もう二度と戻ってきません。
だからこそ、一日一日を大切に、
あなた自身の幸せに意識を向けながら歩んでいただけたら嬉しいです。
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あわせて読んでいただきたい
蝉の声が心を整える理由や、自然音と周波数については、こちらの記事でも詳しくお伝えしています。
『蝉の声が心を癒す理由｜自然音と周波数が教えてくれること』
https://www.healing-medium.jp/cicada-sound-healing/
